Tips mencerahkan wajah

Tips Mencerahkan Wajah

Memiliki wajah yang putih dan cerah bersinar merupakan dambaan setiap orang, terlebih bagi kaum wanita. Ada banyak cara untuk memutihkan wajah, mulai dari memanfaatkan bahan-bahan alami, menggunakan perawatan dokter, hingga bahkan tak sedikit orang yang rela menggunakan dan mengkonsumsi bahan-bahan yang berbahaya demi mendapatkan kulit wajah idaman. Mendambakan memiliki kulit wajah yang cerah memang wajar adanya, namun jika sudah sampai menyakiti diri dan membahayakan kesehatan itu sudah sangat memprihatinkan.

Sebenarnya untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah tidaklah harus selalu menggunakan bahan-bahan mahal dari dokter atau bahan-bahan bermerk dari salon kecantikan yang belum jelas komposisinya, karena ada banyak sekali bahan-bahan alami di sekitar kita yang dapat anda gunakan sebagai cara untuk mencerahkan wajah. Penggunaan bahan alami tidak hanya terbukti mampu mencerahkan wajah secara aman, namun juga untuk mendapatkannya anda tidak perlu merogoh kocek dalam-dalam.

Berikut akan kami paparkan beberapa tips mencerahkan wajah dengan bahan alami.

1.   Mengggunakan madu dan lemon

Madu mengandung aneka nutrisi yang dibutuhka sel tubuh, begitu pula dengan lemon yang juga kaya akan kandungan vitamin C. Campuran antara satu sendok makan madu dan satu sendok teh perasan air lemon dapat anda oleskan di seluruh permukaan wajah anda untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah. Vitamin dan mineral yang terkandung dalam campuran bahan tersebut mampu membuat wajah anda semkin cerah dan mencegah terjadinya penuaan dini.

2.   Menggunakan tomat

Tomat mengandung vitamin C dan E yang sangat dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitasnya. Dengan menggunakna masker tomat kulit anda akan terlihat lebih cerah dan kelembabannya senantiasa terjaga. Penggunaan masker tomat yang  teratur juga mampu mengurangi jerawat dan mencegahnua muncul kembali. Flek hitam akibat jerawatpun dapat dengan mudah dapat disamarkan.

3.   Menggunakan pisang dan putih telur

Kandungan zat mineral yang ada di dalam pisang mempu memebrsihkan wajah dari jerawat dan komedo serta melembabkan kulit. Sedangkan putih telur akan membantu pembentukan kolagen sehingga kulit anda akan terlihat lebih kencang dna awet muda. Cara mengaplikasin bahan ini sebagai tips mencerahkan wajah yaitu dengan cara melumat buah pisang sampai halus, kemudian campur rata dengan putih telus, kemudian oleskan di wajah.

Itu dia beberapa tips mencerahkan wajah secara alami, cara tersebut dapat anda terapkan 2 hingga 3 kali dalam seminggu. Pastikan anda senantiasa menjaga kebersihan wajah anda agar kulit cerah dan mempesona dapat terpancar dari wajah anda.

Effec of differend media on in vitro seed germination and seedling development of cymbidium aloifodium

Nurul fitri (10117011) from sinupid

Sistem Sirkulasi pada Manusia

Sistem Sirkulasi Darah Manusia from sinupid

Diabetes

​

Penyebab Dan Gejala Diabetes Yang Wajib Kamu Ketahui

A.    Pengertian Diabetes

Diabetes merupakan jenis penyakit yang sangat menyiksa, mengingat jika kita terserang penyakit ini maka seluruh aktivitas keseharian kita akan terganggu, bahkan dalam hal memilih makanan untuk dikonsumsi saja kita akan dibatasi. Penyakit diabetes memang merupakan peyakit turunan, namun bukan berarti hanya mereka yang memiliki riwayat keluarga penderita diabetes saja yang kemungkinan akan terserang, namun siapa saja yang menerapkan gaya hidup tidak sehat akan dengan mudah digerogoti oleh penyakit berbahaya ini.

Agar tidak terserang penyakit diabetes sebaiknya kita mengenal lebih jauh mengenai penyakit ini, baik itu pantangannya, gejalanya dan cara menghilangkan gejala diabetes. Hal ini berguna agar kita dapat menghindarkan diri agar tidak ikut tersiksa akibat penyakit menahun ini.

Diabetes adalah penyakit yang terjadi terjadinya gangguan sistem endokrin sehingga membuat tingkat glukosa atau kadar gula dalam darah menjadi tidak normal (berlebih). Kelebihan kadar gula darah diakibatkan karena adanya masalah pada sistem kerja insulin, entah itu karena produksi insulin dalam darah tidak mencukupi ataupun karena sel-sel tubuh tidak memberikan respon terhadap insulin dan dapat pula dikarenakan tubuh sama sekali tidak dapat memproduksi insulin lagi. hal inilah yang menyebabkan zat gula menumpuh di dalam darah karena tidak dapat terserap ke dalam sel-sel tubuh dan tubuh manusia tidak dapat mengubah zat gula ini menjadi energi.

B.     Penyebab Diabetes

Ada banyak faktor yang dapat membuat seseorang dapat terserang penyakit diabetes, diantaranya yaitu:

1.    Faktor keturunan

2.    Obesitas

3.    Tejadinya kerusakan pada sistem pangkreas

4.    Kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi

5.    Memiliki riwayat penyakit hipertensi

6.    Mengkonsumsi minuman berakohol dan rokok terlalu sering

7.    Sering mengkonsumsi makanan instan atau junk food

8.    Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dan mengkonsumsi makanan manis berlebihan.

C.    Gejala Diabetes

Penyakit diabetes merupakan suatu penyakit yang sangat sulit terdeteksi, para penderita kerap kali baru menyadari terserang diabetes di saat tubuhnya mengalami luka dan luka tersebut tak kunjung sembuh. Sulitnya untuk mendeteksi penyakit ini bukanlah tanpa sebab, pasalnya gejala-gejala yang ditimbulkan oleh penyakit diabetes hampir sama dengan gejala penyakit biasa lainnya. Untuk itu anda harus mengenail betul dengan gelaja penyakit diabetes agar anda dapat segera mengambil tindakan pencegahan sebelum penyakit ini semakin parah dan menggerogoti tubuh anda. Berikut adalah beberapa gejala yang sering dialami oleh penderita diabetes:

1.    Mudah lapar

2.    Sering buang air kecil

3.    Gampang haus

4.    Penglihatan menjadi kabur

5.    Mudah mengantuk dan lelah

6.    Berat badan terus menurun

7.    Mudah terkena infeksi kulit

8.    Sering kesemutan

Itulah gejala-gejala yang dapat menjadi pertanda jika kadar gula dalam darah anda tengah terganggu. Apabila anda mengalami gejala tersebut segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan apakah anda terserang penyakit diabetes atau tidak.

D.    Cara Mengatasi Diabetes

Diabetes dapat diatasi dengan mengubah pola hidup menjadi lebih baik, yakni mengurangi asupan gula dan senantiasa mengondrol kadar insulin tubuh. pastikan pula anda mengkonsumsi jenis makanan yang baik bagi penderita diabetes.