Diabetes

​

Penyebab Dan Gejala Diabetes Yang Wajib Kamu Ketahui

A.    Pengertian Diabetes

Diabetes merupakan jenis penyakit yang sangat menyiksa, mengingat jika kita terserang penyakit ini maka seluruh aktivitas keseharian kita akan terganggu, bahkan dalam hal memilih makanan untuk dikonsumsi saja kita akan dibatasi. Penyakit diabetes memang merupakan peyakit turunan, namun bukan berarti hanya mereka yang memiliki riwayat keluarga penderita diabetes saja yang kemungkinan akan terserang, namun siapa saja yang menerapkan gaya hidup tidak sehat akan dengan mudah digerogoti oleh penyakit berbahaya ini.

Agar tidak terserang penyakit diabetes sebaiknya kita mengenal lebih jauh mengenai penyakit ini, baik itu pantangannya, gejalanya dan cara menghilangkan gejala diabetes. Hal ini berguna agar kita dapat menghindarkan diri agar tidak ikut tersiksa akibat penyakit menahun ini.

Diabetes adalah penyakit yang terjadi terjadinya gangguan sistem endokrin sehingga membuat tingkat glukosa atau kadar gula dalam darah menjadi tidak normal (berlebih). Kelebihan kadar gula darah diakibatkan karena adanya masalah pada sistem kerja insulin, entah itu karena produksi insulin dalam darah tidak mencukupi ataupun karena sel-sel tubuh tidak memberikan respon terhadap insulin dan dapat pula dikarenakan tubuh sama sekali tidak dapat memproduksi insulin lagi. hal inilah yang menyebabkan zat gula menumpuh di dalam darah karena tidak dapat terserap ke dalam sel-sel tubuh dan tubuh manusia tidak dapat mengubah zat gula ini menjadi energi.

B.     Penyebab Diabetes

Ada banyak faktor yang dapat membuat seseorang dapat terserang penyakit diabetes, diantaranya yaitu:

1.    Faktor keturunan

2.    Obesitas

3.    Tejadinya kerusakan pada sistem pangkreas

4.    Kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi

5.    Memiliki riwayat penyakit hipertensi

6.    Mengkonsumsi minuman berakohol dan rokok terlalu sering

7.    Sering mengkonsumsi makanan instan atau junk food

8.    Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dan mengkonsumsi makanan manis berlebihan.

C.    Gejala Diabetes

Penyakit diabetes merupakan suatu penyakit yang sangat sulit terdeteksi, para penderita kerap kali baru menyadari terserang diabetes di saat tubuhnya mengalami luka dan luka tersebut tak kunjung sembuh. Sulitnya untuk mendeteksi penyakit ini bukanlah tanpa sebab, pasalnya gejala-gejala yang ditimbulkan oleh penyakit diabetes hampir sama dengan gejala penyakit biasa lainnya. Untuk itu anda harus mengenail betul dengan gelaja penyakit diabetes agar anda dapat segera mengambil tindakan pencegahan sebelum penyakit ini semakin parah dan menggerogoti tubuh anda. Berikut adalah beberapa gejala yang sering dialami oleh penderita diabetes:

1.    Mudah lapar

2.    Sering buang air kecil

3.    Gampang haus

4.    Penglihatan menjadi kabur

5.    Mudah mengantuk dan lelah

6.    Berat badan terus menurun

7.    Mudah terkena infeksi kulit

8.    Sering kesemutan

Itulah gejala-gejala yang dapat menjadi pertanda jika kadar gula dalam darah anda tengah terganggu. Apabila anda mengalami gejala tersebut segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan apakah anda terserang penyakit diabetes atau tidak.

D.    Cara Mengatasi Diabetes

Diabetes dapat diatasi dengan mengubah pola hidup menjadi lebih baik, yakni mengurangi asupan gula dan senantiasa mengondrol kadar insulin tubuh. pastikan pula anda mengkonsumsi jenis makanan yang baik bagi penderita diabetes.